1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 70 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About arroz blanco instantáneo
El Arroz Blanco Instantáneo es una variedad de arroz blanco tradicional de cocción rápida y pre-cocido, diseñado para conveniencia y facilidad de preparación. A menudo se encuentra en cocinas globales, el arroz blanco es un alimento básico originario de Asia que se ha vuelto popular en todo el mundo. El arroz blanco instantáneo se procesa mínimamente para mayor rapidez pero conserva los granos esenciales del arroz pulido. Contiene principalmente carbohidratos, pequeñas cantidades de proteínas, y típicamente es bajo en fibra y micronutrientes naturales debido a su refinamiento. Aunque es una base rápida y versátil para las comidas, carece de la densidad nutricional presente en opciones de granos enteros como el arroz integral. El arroz blanco instantáneo proporciona energía rápida y a menudo está enriquecido con hierro o vitaminas del complejo B, pero el consumo frecuente puede ser menos beneficioso para la energía sostenida o la digestión. Combina bien con platos salados, guisos, curry y salteados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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