1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5055.6 mg | 219% | |
| Carbohidratos Totales | 144.4 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos instantáneos ramen
Los fideos de ramen instantáneo son un popular alimento de conveniencia originario de Japón, que ahora se disfruta en todo el mundo. Generalmente hechos de harina de trigo, almidón y una mezcla de conservantes, están precocidos, fritos o secados al aire, y envasados para una preparación rápida. A menudo se acompañan de paquetes de condimentos en polvo que contienen sal, potenciadores del sabor y especias, ofreciendo un sabor audaz con un esfuerzo mínimo. Aunque satisface el hambre rápidamente y es económico, su alto contenido de sodio, bajo contenido de fibra y falta de nutrientes esenciales lo convierten en una opción menos que ideal para una dieta equilibrada. Algunas variedades están fortificadas con vitaminas adicionales o incluyen vegetales deshidratados para un mayor valor nutricional. Personalizar el ramen con vegetales frescos, proteínas magras y caldo bajo en sodio puede mejorar su perfil nutricional, transformándolo en una comida más completa. Popular en las cocinas asiáticas y más allá, el ramen instantáneo sigue siendo un ícono culinario de comida reconfortante rápida y adaptable.
