1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3333.3 mg | 144% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos instantáneos
Los fideos instantáneos son un producto alimenticio conveniente y preenvasado originario de Japón, donde Momofuku Ando los introdujo por primera vez en 1958. Ampliamente populares en la cocina asiática y abrazados a nivel mundial, consisten en fideos secos, generalmente hechos de harina de trigo, aceite y almidón, emparejados con un sobre de condimentos de sal, saborizantes y conservantes. Los fideos instantáneos son rápidos de preparar hirviéndolos o calentándolos en el microondas, ofreciendo una opción de comida económica y sabrosa. Sin embargo, su perfil nutricional a menudo suscita preocupaciones. Muchas variedades son altas en sodio, grasas saturadas y aditivos artificiales, que, si se consumen en exceso, pueden contribuir a problemas de salud como la presión arterial alta y la obesidad. Por lo general, son bajos en fibra, proteínas y nutrientes esenciales. Aunque son convenientes, los fideos instantáneos se disfrutan mejor ocasionalmente y se equilibran con adiciones ricas en nutrientes como verduras, proteínas magras o huevos para mejorar su salud y valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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