café instantáneo

café instantáneo

Beverage

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (2 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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235.3
calorías
11.8
proteínas
47.1
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
235.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 588.2 mg 45%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 4117.6 mg 87%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

80.0%
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0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 47 cal (20.0%)
Carbohidratos: 188 cal (80.0%)

About café instantáneo

El café instantáneo es una bebida rápida y conveniente hecha por preparar granos de café molido, luego liofilizando o atomizando el líquido para crear gránulos o polvo solubles. Originario de regiones productoras de café a nivel mundial, ganó popularidad a principios del siglo XX debido a su facilidad de preparación y larga vida útil. Típicamente conteniendo solo extractos de café, algunas marcas pueden agregar ingredientes como azúcar, cremas o sabores artificiales. El café instantáneo es bajo en calorías, contiene antioxidantes y proporciona cafeína, que puede apoyar la alerta y la concentración. Sin embargo, su contenido de cafeína puede variar y un consumo excesivo podría causar nerviosismo o perturbar el sueño. En comparación con el café recién preparado, puede tener ligeramente menos antioxidantes debido al procesamiento. Popular en todo el mundo, el café instantáneo es una opción asequible y adaptable para un impulso rápido, aunque es mejor consumirlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.