1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.7 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 882.4 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 158.8 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 17.6 g | 62% | |
| Azúcares | 47.1 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 8.8 mg | 48% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La avena instantánea con canela combina los cálidos y reconfortantes sabores de la canela con la conveniencia de una opción de desayuno rápido. Normalmente hecha con avena laminada o instantánea, esta avena está impregnada de canela aromática, proporcionando un toque de dulzura y un toque de especias que complementan su textura cremosa. Proveniente de desayunos tradicionales occidentales, ha ganado popularidad mundial por su simplicidad y versatilidad. Fuente de fibra dietética, puede apoyar la digestión y ayudar a mantener niveles de energía constantes durante toda la mañana. Muchas variedades vienen pre-endulzadas, por lo que se recomienda elegir opciones sin endulzar o controlar los azúcares añadidos para una elección más saludable. Algunas marcas también incluyen nutrientes adicionales como hierro o calcio. Rápida de preparar y naturalmente satisfactoria, esta avena es ideal para las mañanas ocupadas, ofreciendo tanto nutrición como sabor arraigado en ingredientes clásicos y saludables.