1 serving (85 grams) contains 380 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 19.4 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4777.8 mg | 207% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 10 mg | 55% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos instantáneos
Los fideos instantáneos son una comida o refrigerio rápido y conveniente originario de Japón, ahora disfrutado en todo el mundo y particularmente popular en la cocina asiática. Normalmente hechos de harina de trigo, aceite de palma y sal, los fideos vienen precocidos y deshidratados, a menudo acompañados de sobres de sabor que contienen especias, condimentos y a veces verduras deshidratadas. Aunque son elogiados por su precio asequible y facilidad de preparación, los fideos instantáneos a menudo son altos en sodio, grasas saturadas y aditivos artificiales, lo cual puede no favorecer una dieta equilibrada si se consumen regularmente. Por lo general son bajos en proteínas, fibra y nutrientes esenciales. Sin embargo, añadir verduras frescas, proteínas magras o huevos puede ayudar a mejorar su valor nutricional. Son un alimento conveniente accesible, pero se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta variada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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