1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 787.5 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi del revés
El Sushi del Revés, también conocido como Uramaki, es una opción popular en la cocina japonesa que ofrece un giro encantador a los rollos de sushi tradicionales. Caracterizados por tener el arroz en el exterior y el nori (algas marinas) en su interior, estos rollos suelen contar con ingredientes frescos como pescado, vegetales y aguacate, a menudo acompañados de un toque de mayonesa o queso crema para darle cremosidad. Las opciones comunes de proteínas incluyen salmón, atún o camarones, que son excelentes fuentes de ácidos grasos omega-3. Los vegetales y el aguacate aportan vitaminas beneficiosas, fibra y grasas saludables. Sin embargo, el arroz en el Sushi del Revés puede ser rico en carbohidratos, y ciertas variaciones con elementos fritos o salsas dulces pueden agregar calorías extras. A pesar de ello, sus componentes densos en nutrientes lo convierten en una opción equilibrada cuando se consume con moderación. Versátil y repleto de sabor, el Sushi del Revés goza de aceptación global como una versión satisfactoria y creativa de los rollos de sushi tradicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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