1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz salteado indonesio
El arroz wok indonesio es un plato sabroso arraigado en la cocina indonesia, conocido por sus ricas y aromáticas especias y su vibrante sabor. Esta abundante comida combina arroz al vapor salteado con una mezcla de verduras frescas, ajo, chalotes y cebolletas. A menudo se añaden opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu, junto con sazonadores tradicionales indonesios como kecap manis (salsa de soja dulce) y sambal para lograr una combinación equilibrada de sabores dulces y picantes. Repleto de fibra de las verduras y carbohidratos complejos del arroz, ofrece energía sostenida. Si bien el plato puede ser una elección nutritiva, el contenido de sodio de la salsa de soja y los aceites añadidos pueden ser un factor a considerar para aquellos que controlan su ingesta. Personalizable y versátil, el arroz wok indonesio sirve como una comida saludable y satisfactoria, celebrada por su armonía de sabores y su adaptabilidad a preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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