1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa frita al estilo indio
La Papa Frita al Estilo Hindú es un plato sabroso originario de la cocina india, celebrado por sus especias fuertes y su textura satisfactoria. Normalmente, las papas cortadas en cubos o rebanadas se fríen en una sartén hasta que estén doradas y crujientes, luego se mezclan con una combinación de especias como cúrcuma, comino, cilantro, chile en polvo y garam masala. A menudo se adornan con cilantro fresco y a veces se aromatizan con ajo o jengibre, estas papas son tanto aromáticas como ligeramente picantes. Si bien el plato es rico en carbohidratos de las papas, también ofrece algunos beneficios nutricionales como fibra dietética, potasio y antioxidantes de las especias. Sin embargo, su salud puede verse afectada por el uso de aceite durante la fritura, lo que podría hacer que sea más alto en grasa y calorías. Elegir aceites saludables para el corazón y utilizar menos cantidad puede convertirlo en una opción más ligera. Es un plato versátil como acompañamiento o merienda, a menudo disfrutado con pan plano, arroz o salsas a base de yogur.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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