1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo adobado indio
El Pollo Especiado Hindú es un plato sabroso arraigado en la cocina tradicional de la India, que presenta una vibrante mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro, jengibre y ajo. Normalmente marinado en yogur y sazonado con estas especias aromáticas, el pollo es luego asado a la parrilla, horneado o salteado en sartén para lograr la perfección, obteniendo un color dorado y ricos sabores. El plato es rico en proteínas, que apoyan el crecimiento muscular y la reparación, mientras que las especias ofrecen posibles beneficios antiinflamatorios y antioxidantes, especialmente la cúrcuma y el jengibre. Servido sin salsas pesadas, puede ser una opción baja en grasas y repleta de nutrientes para aquellos que vigilan su dieta. Sin embargo, las recetas que utilizan un exceso de aceite o crema pueden aumentar el contenido calórico y de grasa. A menudo acompañado de guarniciones como arroz, naan o verduras frescas, el Pollo Especiado Hindú es una forma deliciosa y saludable de disfrutar sabores globales.
