Pollo al chili indio

Pollo al chili indio

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
23.5
proteínas
17.6
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

19.8%
26.5%
53.7%
Grasa: 190 cal (53.7%)
Proteínas: 94 cal (26.5%)
Carbohidratos: 70 cal (19.8%)

About Pollo al chili indio

El Pollo al Chili Hindú es un plato indo-chino popular que combina especias intensas con sabores vibrantes. Normalmente hecho con trozos de pollo marinados salteados con ajo, jengibre, pimientos chiles verdes, cebollas y pimientos morrones, el plato está recubierto en una salsa sabrosa y picante que suele incluir salsa de soja, vinagre y pasta de chile rojo. Esta creación de fusión se originó de la comunidad china inmigrante en la India, mezclando las tradiciones de especias indias con técnicas de cocina chinas. El Pollo al Chili puede ser una buena fuente de proteínas a partir del pollo y nutrientes de las verduras utilizadas. Sin embargo, a menudo se fríe y puede incluir sal y azúcar adicionales en la salsa, por lo que puede ser alto en sodio y calorías dependiendo de la preparación. Optar por pollo a la parrilla y una salsa más ligera puede crear una versión más saludable de este sabroso plato manteniendo su distintivo picante.