Curry de pollo hindú

Curry de pollo hindú

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.8%
31.4%
52.9%
Grasa: 158 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (31.4%)
Carbohidratos: 47 cal (15.8%)

About Curry de pollo hindú

El Curry de Pollo Indio es un plato sabroso originario del Sur de Asia, celebrado por sus ricas especias aromáticas y su textura cremosa. Normalmente, su base incluye trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en una salsa hecha de cebollas, tomates, ajo, jengibre y una gama de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala. Muchas versiones también incorporan yogur o leche de coco para un acabado cremoso. Si bien es un pilar de la cocina india, existen variaciones en todo el país, influenciadas por preferencias regionales. El curry de pollo puede ser una excelente fuente de proteínas magras, especialmente si se prepara con pollo sin piel. Las especias utilizadas, como la cúrcuma, son conocidas por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación; las recetas que usan exceso de aceite, crema o leche de coco pueden ser densas en calorías. Servido tradicionalmente con arroz o pan, equilibrar las porciones ayuda a mantener una comida nutritiva y satisfactoria.