1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de res hindú
El Curry de Carne de Res Indio es un platillo sabroso arraigado en la cocina india, conocido por sus ricas especias y generosos ingredientes. Normalmente preparado con tiernos pedazos de carne de res cocidos a fuego lento en una salsa de tomates, cebollas, ajo y jengibre, destaca por una mezcla aromática de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala. A menudo servido con arroz o naan, el platillo ofrece una mezcla satisfactoria de proteínas, vitaminas y minerales de la carne, así como antioxidantes de las especias. Aunque brinda varios beneficios para la salud, especialmente propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma y otras especias, su perfil nutricional puede variar según la preparación. Las recetas tradicionales pueden contener generosas cantidades de aceite o crema, lo que puede aumentar el contenido calórico y graso. Para una versión más ligera, elegir carne magra y reducir las grasas añadidas puede convertirlo en una opción más equilibrada mientras se conservan sus sabores intensos y reconfortantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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