1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Inari sushi con champiñones
El Sushi Inari con Champiñones es un delicioso plato de fusión japonés que combina elementos dulces y salados. En su núcleo, este sushi presenta arroz tierno de sushi envuelto en bolsillos de tofu frito, conocidos como "inari". La adición de champiñones salteados — a menudo shiitake u hongos ostra — realza el plato con sabores umami terrosos. El Sushi Inari tiene origen en la cocina japonesa y se caracteriza por su simplicidad y sabor reconfortante. Nutricionalmente, los bolsillos de tofu proporcionan proteína de origen vegetal, mientras que los champiñones son ricos en vitaminas, antioxidantes y fibra dietética. Sin embargo, debido a que los bolsillos de tofu suelen estar fritos y sazonados con azúcar, el plato es más alto en calorías y puede contener azúcares añadidos. Servido como un aperitivo ligero, acompañante o como parte de un surtido de sushi, el Sushi Inari con Champiñones es una opción sabrosa y llena de nutrientes cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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