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Doble in and out

Doble in and out

Fast Food

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (330 grams) contains 670 calories, 37.0 grams of protein, 41.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
478.6
calorías
26.4
proteínas
27.9
carbohidratos
29.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.7g)
Calorías
478.6
% Valor Diario*
Grasa Total 29.3 g 37%
Grasa Saturada 12.9 g 64%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 85.7 mg 28%
Sodio 1028.6 mg 44%
Carbohidratos Totales 27.9 g 10%
Fibra Dietética 2.1 g 7%
Azúcares 7.1 g
proteínas 26.4 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 178.6 mg 13%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 428.6 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

23.2%
22.0%
54.8%
Grasa: 263 cal (54.8%)
Proteínas: 105 cal (22.0%)
Carbohidratos: 111 cal (23.2%)

About Doble in and out

La hamburguesa In And Out Double es una suculenta hamburguesa al estilo de comida rápida inspirada en la cocina estadounidense, popular por sus sabores intensos y texturas satisfactorias. Este indulgente artículo presenta dos jugosas hamburguesas de carne de res acomodadas con queso derretido, lechuga fresca, tomates en rodajas, pepinillos y cebolla, todo envuelto en un pan suave y tostado. A menudo se cubre con una salsa agridulce hecha en casa que complementa su perfil sabroso. Aunque ofrece proteínas de la carne y vitaminas de las verduras frescas, es importante tener en cuenta su contenido relativamente alto en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente si se consume con papas fritas o refresco. Optar por modificaciones como quitar el queso o el pan a petición, o disfrutarlo envuelto en lechuga, pueden mejorar ligeramente su equilibrio nutricional. A pesar de su riqueza, la In And Out Double sigue siendo un placer sabroso que es mejor disfrutar con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.