1 serving (300 grams) contains 670 calories, 30.0 grams of protein, 37.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
527.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.1 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.0 mg | 21% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 30.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
In-N-Out Burger es un clásico básico de la comida rápida estadounidense que se originó en California en 1948. Conocido por sus ingredientes simples y frescos, la hamburguesa estándar incluye una porción de carne de res al 100%, lechuga, tomate, cebolla y un pan tostado, con opciones adicionales como queso o su salsa característica. Se hace a pedido, sin aditivos ni conservantes. Aunque proporciona una mezcla satisfactoria de proteínas e hidratos de carbono, su alto contenido de sodio y recuento calórico pueden no alinearse con todos los objetivos dietéticos, especialmente cuando se combina con papas fritas o una bebida azucarada. Desde el punto de vista más saludable, sus verduras frescas y el uso de ingredientes naturales y mínimamente procesados ofrecen un toque saludable en comparación con algunas opciones de comida rápida. Las opciones personalizables, como estilo proteico (envuelto en lechuga en lugar de un pan) o con poca salsa, permiten adaptarlo a ciertas preferencias conscientes de la salud. Un enfoque equilibrado puede ayudar a disfrutar esta icónica delicia con moderación.