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Salsa de tamarindo

Salsa de tamarindo

Condiment

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
6.0
proteínas
142.9
carbohidratos
1.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 1.2 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1785.7 mg 77%
Carbohidratos Totales 142.9 g 51%
Fibra Dietética 11.9 g 42%
Azúcares 119.0 g
proteínas 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 6.0 mg 33%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

94.3%
4.0%
1.8%
Grasa: 10 cal (1.8%)
Proteínas: 24 cal (4.0%)
Carbohidratos: 571 cal (94.3%)

About Salsa de tamarindo

La salsa de Tamarindo, también conocida como salsa Imlee, es un condimento agrio, dulce y ligeramente picante comúnmente utilizado en la cocina india. Elaborada con pulpa de tamarindo, azúcar o panela, y una mezcla de especias como comino y chile en polvo, proporciona una explosión de sabor que complementa samosas, pakoras, chaats y platillos a la parrilla. El tamarindo en sí es rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, como magnesio y potasio, que apoyan la digestión y la salud cardíaca. Sin embargo, la inclusión de azúcar puede hacer que esta salsa sea alta en calorías añadidas, lo que puede requerir control para aquellos que gestionan los niveles de azúcar en sangre o la ingesta calórica. Aunque es una excelente fuente de sabor, la moderación es clave para equilibrar sus beneficios nutricionales con su dulzura. Su sabor versátil y su rica herencia hacen que la salsa Imlee sea un básico querido tanto en los hogares indios como en cocinas de todo el mundo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.