1 serving (100 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About albóndigas de ikea
Las albóndigas de IKEA son un plato clásico sueco hecho principalmente de una mezcla de cerdo y ternera, sazonadas con cebollas, pan rallado y especias sabrosas. Este popular platillo se sirve con una salsa cremosa y rica, a menudo acompañado de puré de papas y mermelada de arándanos rojos para una experiencia culinaria escandinava tradicional. Aunque estas albóndigas proporcionan una fuente de proteína y hierro, son relativamente altas en grasa saturada y sodio debido a los ingredientes y la salsa. La moderación es clave para aquellos que son conscientes de su consumo diario. Como opción más ligera, IKEA también ofrece "Vegeballs" a base de plantas, que imitan el sabor y la textura mientras ofrecen una alternativa vegana con menos grasa y sin colesterol. Estas versátiles albóndigas, ya sea que las disfrutes en la tienda o en casa, son una manera conveniente de probar la comida reconfortante sueca, con opciones que se adaptan a diversas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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