albóndigas de ikea

albóndigas de ikea

Dinner

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
619.0
calorías
28.6
proteínas
33.3
carbohidratos
42.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
619.0
% Valor Diario*
Grasa Total 42.9 g 55%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 33.3 g 12%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

21.0%
18.1%
60.9%
Grasa: 386 cal (60.9%)
Proteínas: 114 cal (18.1%)
Carbohidratos: 133 cal (21.0%)

About albóndigas de ikea

Las albóndigas de IKEA son un plato clásico sueco hecho principalmente de una mezcla de cerdo y ternera, sazonadas con cebollas, pan rallado y especias sabrosas. Este popular platillo se sirve con una salsa cremosa y rica, a menudo acompañado de puré de papas y mermelada de arándanos rojos para una experiencia culinaria escandinava tradicional. Aunque estas albóndigas proporcionan una fuente de proteína y hierro, son relativamente altas en grasa saturada y sodio debido a los ingredientes y la salsa. La moderación es clave para aquellos que son conscientes de su consumo diario. Como opción más ligera, IKEA también ofrece "Vegeballs" a base de plantas, que imitan el sabor y la textura mientras ofrecen una alternativa vegana con menos grasa y sin colesterol. Estas versátiles albóndigas, ya sea que las disfrutes en la tienda o en casa, son una manera conveniente de probar la comida reconfortante sueca, con opciones que se adaptan a diversas preferencias dietéticas.