1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.0 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 54.1 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bacalao y papas fritas de Ikea
El Haddock con Patatas fritas de IKEA es un plato clásico inspirado en la cocina británica, que ofrece un filete de haddock empanizado y dorado acompañado de patatas fritas gruesas. El haddock se obtiene de forma sostenible, en línea con el enfoque de IKEA en prácticas respetuosas con el medio ambiente. El rebozado proporciona un crujido satisfactorio, mientras que el pescado en su interior es escamoso y suave en sabor. Acompañado de salsa tártara y una rodaja de limón, esta comida equilibra texturas ricas y frescura agridulce. Aunque es una opción abundante e indulgente, el haddock es una buena fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3. Sin embargo, el proceso de fritura y las patatas fritas que lo acompañan lo hacen más alto en grasas y calorías. Para aquellos que buscan un placer satisfactorio, este plato es una elección reconfortante y sabrosa, pero se recomienda moderación para una dieta más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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