1 serving (12 grams) contains 55 calories, 0.7 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.0 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 22.0 g | 110% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 50.0 g | ||
| proteínas | 14.0 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galleta de ikea
Las galletas IKEA son clásicas cookies suecas conocidas por su textura ligera y crujiente y su sutil dulzura. Normalmente elaboradas con una combinación de harina de trigo, azúcar, aceites vegetales y un toque de vainilla u otro sabor, estas galletas ofrecen una opción de snack simple pero satisfactoria. Se inspiran en las tradiciones de repostería escandinava, destacando la calidad y los ingredientes minimalistas. Aunque no son excesivamente indulgentes, las galletas IKEA tienen relativamente pocas calorías por porción en comparación con pasteles o postres más ricos. Sin embargo, contienen azúcares y grasas añadidas, por lo que el control de las porciones es clave para quienes vigilan su consumo. Combinan perfectamente con café o té, convirtiéndolas en un deleite delicioso para un rápido impulso de energía. Estas galletas se disfrutan mejor como parte de una dieta equilibrada, proporcionando un ligero capricho sin una culpa abrumadora.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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