Helado

Helado

Dessert

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
7.1
proteínas
59.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 47.6 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.5%
5.9%
44.6%
Grasa: 214 cal (44.6%)
Proteínas: 28 cal (5.9%)
Carbohidratos: 238 cal (49.5%)

About Helado

El Ijsje, un querido manjar de origen holandés, es un clásico helado frecuentemente disfrutado como una indulgencia dulce y cremosa. Elaborado con leche, crema, azúcar y sabores como vainilla, chocolate o frutas, su textura suave y su delicioso sabor lo convierten en un postre popular. Aunque el Ijsje es rico en calcio y puede proporcionar un rápido impulso de energía debido a sus azúcares, también es denso en calorías y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Variantes como sorbetes o yogur helado pueden ofrecer alternativas más saludables al reducir el contenido de grasa o al utilizar edulcorantes naturales. Como parte de la cocina holandesa, el Ijsje a menudo se disfruta durante los cálidos meses de verano o como un regalo festivo. Ya sea disfrutado en un cono, copa, o acompañado con ingredientes y salsas, sigue siendo una delicia esencial para aquellos que buscan una indulgencia fresca y cremosa.