1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Ijsje, un querido manjar de origen holandés, es un clásico helado frecuentemente disfrutado como una indulgencia dulce y cremosa. Elaborado con leche, crema, azúcar y sabores como vainilla, chocolate o frutas, su textura suave y su delicioso sabor lo convierten en un postre popular. Aunque el Ijsje es rico en calcio y puede proporcionar un rápido impulso de energía debido a sus azúcares, también es denso en calorías y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Variantes como sorbetes o yogur helado pueden ofrecer alternativas más saludables al reducir el contenido de grasa o al utilizar edulcorantes naturales. Como parte de la cocina holandesa, el Ijsje a menudo se disfruta durante los cálidos meses de verano o como un regalo festivo. Ya sea disfrutado en un cono, copa, o acompañado con ingredientes y salsas, sigue siendo una delicia esencial para aquellos que buscan una indulgencia fresca y cremosa.