1 serving (61 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 14 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 840 mg | 280% | |
| Sodio | 500.0 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los huevos revueltos de IHOP son un clásico esencial del desayuno hecho con huevos frescos batidos y cocinados a una perfección esponjosa. Arraigado en la cocina tradicional del desayuno americano, este plato sencillo pero satisfactorio combina bien con cualquier acompañamiento, desde pan tostado hasta tocino o fruta fresca. Repletos de proteínas de alta calidad, los huevos revueltos proporcionan nutrientes esenciales como colina, que apoya la salud del cerebro, y las vitaminas A y D. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la mantequilla o el aceite añadidos pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de grasa. Disfrútalos solos para una opción más ligera o personalízalos con verduras para un impulso adicional de sabor y nutrientes.