1 serving (100 grams) contains 186 calories, 1.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
465 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.8 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1050 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 38.8 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 750 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hashbrown de IHOP
Las Hash Browns de IHOP son un clásico acompañamiento del desayuno americano elaborado con papas recién ralladas, cocidas a la perfección dorada. Este favorito crujiente y frito en sartén encarna la simplicidad de la comida reconfortante estilo diner y se complementa bien con huevos, panqueques o cualquier desayuno. El plato tiene sus raíces en la cocina tradicional americana, con sus orígenes como un alimento sustancioso y satisfactorio para madrugadores en busca de una comida rápida y satisfactoria. Las Hash Browns están principalmente compuestas de papas, las cuales son una fuente natural de carbohidratos, potasio y vitamina C. Aunque ofrecen cierto valor nutricional, su preparación implica fritura, lo que contribuye a un mayor contenido calórico y de grasas. Por lo tanto, es posible que no se ajusten a todos los planes dietéticos, pero se pueden disfrutar con moderación como parte de una comida equilibrada. Ideales para aquellos que aman el crujido de los clásicos desayunos, las Hash Browns de IHOP ofrecen tanto textura como sabor para completar tu experiencia matutina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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