1 serving (240 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Calorías |
2.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0.7 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.0 mg | 0% | |
| Potasio | 88.8 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
El té helado es una bebida refrescante típicamente hecha al infundir hojas de té (negro, verde o de variedades herbales) y enfriar el líquido sobre hielo. Originario de los Estados Unidos a finales del siglo XIX, se ha convertido en una bebida popular en todo el mundo, a menudo disfrutada simple o con sabor a limón, frutas o edulcorantes. El té helado tradicional no tiene calorías cuando no está endulzado, lo que lo convierte en una opción hidratante y libre de culpa. El té es rico en antioxidantes, como los polifenoles, que promueven la salud del corazón y pueden reducir la inflamación. Sin embargo, los tés helados envasados o endulzados a menudo contienen azúcares añadidos, lo que puede contribuir al consumo excesivo de calorías y reducir los beneficios para la salud. El té verde helado es especialmente apreciado por su mayor contenido de antioxidantes, mientras que las versiones herbales ofrecen alternativas libres de cafeína. Para maximizar su valor nutricional, opta por té helado sin endulzar o casero y considera agregar sabores naturales como frutas frescas o hierbas.