1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de aguacate helada
El Aguacate Helado con Leche es una bebida cremosa y refrescante, popular en las cocinas del sudeste asiático, especialmente en Indonesia y Vietnam. Esta bebida combina aguacate maduro, leche, endulzante como leche condensada o azúcar, y hielo, mezclados en una mezcla suave y deliciosa. Ocasionalmente, se añade jarabe de chocolate o café para un nivel extra de sabor. Rebosante de nutrientes, los aguacates son ricos en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, fibra, vitaminas y antioxidantes, que apoyan la digestión y el bienestar general. La leche proporciona calcio y proteínas, complementando la riqueza del aguacate. Sin embargo, la adición de leche condensada o endulzantes high-sugar puede aumentar su contenido calórico y de azúcar, haciendo que sea menos adecuado para dietas estrictas o para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. El Aguacate Helado con Leche es un delicioso placer que equilibra perfectamente la indulgencia con ingredientes saludables, ideal para un impulso de energía a mediodía o para acompañar platillos salados de la cocina callejera.
