1 serving (100 grams) contains 237 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
564.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 88.1 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un sándwich de helado es un popular postre congelado que presenta una capa de helado cremoso, generalmente vainilla, intercalada entre dos galletas suaves tipo pastel o finas obleas. Originario de los Estados Unidos a principios del siglo XX, desde entonces se ha convertido en un amado postre disfrutado en todo el mundo. Aunque su sabor y composición exactos pueden variar, la versión clásica ofrece un agradable contraste entre el fresco y dulce helado y las texturas masticables. Nutricionalmente, los sándwiches de helado son altos en azúcar, grasas saturadas y carbohidratos, lo que los convierte más en un capricho ocasional que en un alimento saludable. Proporcionan energía a partir de azúcares y grasas pero carecen de cantidades significativas de fibra, vitaminas o proteínas. Las versiones personalizables con helado bajo en grasa o galletas integrales ofrecen opciones ligeramente más saludables para aquellos que buscan disfrutar del postre con menos culpabilidad.