1 serving (100 grams) contains 79 calories, 0.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 46.1 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 32.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 36 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Paleta helada
Las paletas heladas, a menudo llamadas freezer pops o helados en barra, son un postre congelado hecho principalmente de agua, azúcar y agentes saborizantes como jugo de frutas o sabores artificiales. Surgiendo como un práctico regalo veraniego, son ampliamente disfrutadas en diversas cocinas, aunque están más asociadas popularmente con la cultura de snacks estadounidense. Las paletas heladas suelen ser bajas en calorías, lo que las convierte en una opción refrescante para quienes buscan una alternativa más ligera a los postres helados cremosos. Cuando se elaboran con jugo de frutas natural, pueden aportar pequeñas cantidades de vitaminas y antioxidantes, aunque las variedades comerciales a menudo contienen azúcares añadidos e ingredientes artificiales. El alto contenido de azúcar en muchas paletas heladas puede contribuir a un aumento en la ingesta calórica si se consumen en exceso, y la falta de fibra o proteína significa que no ofrecen un valor nutricional sustancial. Optar por versiones caseras o naturales puede convertir las paletas heladas en una opción más saludable para la hidratación y un estallido de sabor.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Paleta helada DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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