1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gofre con helado
El Waffle de Helado combina el calor de un waffle recién hecho con la indulgencia cremosa del helado, creando un postre que ofrece una mezcla encantadora de temperaturas y texturas. Originario de las cocinas europeas y americanas, típicamente presenta una base de waffle dorado cubierta con bolas de helado, a menudo adornado con jarabes, frutas, nueces o crema batida. El waffle proporciona una fuente de carbohidratos, mientras que el helado aporta calcio y proteínas. Sin embargo, este deleite es alto en azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Agregar frutas frescas como bayas o plátanos puede mejorar su valor nutricional con vitaminas y fibra. Perfecto para un capricho dulce, este postre es una elección versátil que puede ser personalizado para adaptarse a una variedad de sabores y preferencias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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