1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 190.5 g | 69% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 79.4 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About barquillos de helado
Las obleas de helado son finas y crujientes galletas diseñadas para complementar postres de helado. Generalmente hechas de una mezcla de harina de trigo, azúcar, aceite de palma y agentes leudantes, ofrecen una textura ligera que contrasta con la riqueza cremosa del helado. Provenientes de tradiciones europeas en postres, estas obleas se han convertido en un adorno universal, añadiendo un crujido delicado a helados sundae, flotantes y sándwiches de helado. Nutricionalmente, son bajas en grasa y calorías por porción, pero sí contienen azúcares refinados y fibra mínima, lo que las convierte en una elección menos densa en nutrientes en comparación con refrigerios integrales. Aunque no son una fuente significativa de vitaminas o minerales, su tamaño controlado por porción e ingredientes simples las hacen un postre placentero en moderación. Ideal para mejorar presentaciones de postres, las obleas de helado atraen a aquellos que buscan un deleite equilibrado sin excederse en dulzura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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