1 serving (100 grams) contains 237 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
564.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 88.1 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de helado
Un sándwich de helado es un delicioso postre congelado que combina helado cremoso, típicamente de vainilla, chocolate u otros sabores populares, prensado entre dos capas de galleta suave o finas obleas. Originario de los Estados Unidos a principios del siglo XX, se ha convertido en un distintivo trato abrazado a nivel mundial. Mientras que el helado proporciona una fuente de calcio y algo de proteína, su alto contenido de azúcar y grasa lo convierten más en un capricho que en una elección consciente de la salud. Las capas de galleta u oblea, a menudo endulzadas y hechas con harina refinada, contribuyen a su densidad calórica. Este postre se disfruta mejor como un regalo ocasional en lugar de una adición regular a una dieta equilibrada. Sin embargo, las variaciones modernas que utilizan helado bajo en grasa o capas de oblea integrales proporcionan alternativas más ligeras para aquellos que buscan minimizar la ingesta de azúcares y grasas añadidos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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