1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 117.6 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.3 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Parfait de helado
El parfait de helado es un postre estratificado que combina bolas de helado cremoso con ingredientes como frutas, nueces, granola, jarabes, y crema batida, a menudo servido en un vaso alto. Esta delicia tiene sus orígenes en Francia, con la palabra "parfait" que se traduce como "perfecto". Su equilibrio de texturas y sabores lo convierte en un indulgente popular a nivel mundial. Mientras que la base de helado es rica en calcio y puede proporcionar energía rápida a partir de carbohidratos, también es alta en azúcar y grasa, lo que puede no estar alineado con dietas conscientes de la salud. Las frutas frescas en el parfait aportan vitaminas, fibra, y dulzura natural, mientras que las nueces y granola ofrecen grasas saludables, proteínas, y textura crujiente. Dependiendo de los ingredientes utilizados, un parfait de helado puede variar desde un postre decadente hasta una opción más nutritiva. La moderación es clave para disfrutar de esta tentadora delicia mientras se mantiene una dieta equilibrada.
