1 serving (150 grams) contains 270 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 11.2 g | 56% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 160.0 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado en cono
El helado en un cono es un postre clásico disfrutado en todo el mundo, que se originó en las tradiciones italianas del gelato y luego se popularizó en los Estados Unidos. Por lo general, consiste en una cremosa mezcla congelada de lácteos hecha de leche, crema, azúcar y saborizantes, servida en un cono crujiente y comestible hecho de harina, azúcar y agua. Los sabores comunes incluyen vainilla, chocolate y fresa, aunque existen opciones estacionales e innovadoras. Si bien el helado proporciona calcio y pequeñas cantidades de proteína de su contenido lácteo, también es alto en azúcares, grasas saturadas y calorías, las cuales deberían ser consumidas con moderación. El cono agrega carbohidratos y a menudo azúcar adicional, convirtiéndolo en un capricho en lugar de un alimento básico. Optar por porciones más pequeñas o elegir alternativas más ligeras como sorbete u opciones bajas en grasa puede hacer de este deleite una elección más consciente para la salud, al mismo tiempo que se disfruta de su textura y sabor deliciosos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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