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In-N-Out

In-N-Out

Fast Food

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (300 grams) contains 670 calories, 37.0 grams of protein, 41.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
527.6
calorías
29.1
proteínas
30.7
carbohidratos
32.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
527.6
% Valor Diario*
Grasa Total 32.3 g 41%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.0 mg 21%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 30.7 g 11%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 7.9 g
proteínas 29.1 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 3.1 mg 17%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

23.2%
22.0%
54.9%
Grasa: 290 cal (54.9%)
Proteínas: 116 cal (22.0%)
Carbohidratos: 122 cal (23.2%)

About In-N-Out

In-N-Out es una popular cadena de comida rápida estadounidense conocida por sus ofertas simples pero sabrosas, que se inspiran en la clásica cocina de estilo diner. Su plato de menú característico, la hamburguesa, normalmente incluye una jugosa hamburguesa de carne a la parrilla, un panecillo tostado suave, lechuga, tomate, cebollas opcionales y una elección de aderezo especial o condimentos. Los clientes pueden personalizar aún más, añadiendo queso o apilando más hamburguesas para creaciones como el "Double-Double". Si bien los ingredientes suelen ser frescos y hechos a pedido, el mayor contenido calórico y de grasa en las opciones de hamburguesas, especialmente en combinaciones más grandes, puede no ser compatible con las necesidades dietéticas equilibradas. Las papas fritas, que a menudo se piden como acompañamiento, aportan carbohidratos y grasas adicionales. Por otro lado, el compromiso de la cadena con ingredientes frescos y sin conservantes atrae a aquellos que buscan comida rápida menos procesada. Para opciones más saludables, las personas podrían optar por porciones más pequeñas o modificar sus pedidos, como solicitar envolturas de lechuga como alternativa baja en carbohidratos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.