1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
85.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 13.7 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 742.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los mini pimientos rojos son versiones vibrantes y del tamaño de un bocado del pimiento rojo estándar, apreciados por su sabor dulce y crujiente, así como por su versatilidad en la cocina. Originarios de América Central y del Sur, estos pimientos son un elemento básico en la cocina global, incluidos platos mexicanos, mediterráneos y asiáticos. Repletos de nutrientes, los mini pimientos rojos son ricos en vitamina C, beta-caroteno y antioxidantes, que ayudan a fortalecer la salud inmunológica y combatir el estrés oxidativo. También son una buena fuente de fibra, promoviendo la salud digestiva, a la vez que son bajos en calorías, lo que los convierte en una excelente opción para aquellos que buscan un bocadillo denso en nutrientes y bajo en calorías. Libres de colesterol y grasas, estos pimientos se ajustan a patrones de alimentación saludable para el corazón. Ya sea crudos, rellenos, asados o salteados, los mini pimientos rojos añaden un dulzor natural y una textura crujiente a las comidas. Sin embargo, las personas sensibles a las solanáceas deberían consumirlos con precaución.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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