Blog Research API Download App
Ensalada de pasta de primavera de Hy-Vee

Ensalada de pasta de primavera de Hy-Vee

Homemade

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorías
9.4
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
376.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.0%
9.8%
41.2%
Grasa: 158 cal (41.2%)
Proteínas: 37 cal (9.8%)
Carbohidratos: 188 cal (49.0%)

About Ensalada de pasta de primavera de Hy-Vee

La Ensalada de Pasta de Primavera de Hy-Vee ofrece un giro fresco y sabroso al tradicional plato de pasta, perfecto para reuniones de primavera o comidas ligeras. Este plato vibrante presenta tiernos espirales de pasta combinados con verduras crujientes como brócoli, zanahorias y tomates, todo ello aderezado con un aliño de estilo italiano y vigorizante. A menudo adornado con queso rallado, proporciona una satisfactoria mezcla de texturas y sabores arraigados en la cocina de picnic americana con influencias mediterráneas. La ensalada es una buena fuente de fibra dietética procedente de las verduras frescas, favoreciendo la digestión y la salud en general. Sin embargo, su contenido calórico puede ser moderado a alto, dependiendo del aliño y del queso, que pueden contener azúcares añadidos y grasas saturadas. Para una opción más ligera, considere utilizar pasta integral y un aliño con menos grasa. Ya sea disfrutada como plato acompañante o como comida independiente, la Ensalada de Pasta de Primavera de Hy-Vee es una elección equilibrada cuando se combina con modificaciones de ingredientes conscientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.