Buñuelo

Buñuelo

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Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (152 grams) contains 450 calories, 9.4 grams of protein, 20.1 grams of fat, and 61.1 grams of carbohydrates.

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449.9
calorías
9.4
proteínas
61.1
carbohidratos
20.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (152g)
Calorías
449.9
% Valor Diario*
Grasa Total 20.1 g 25%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 2.7 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1235.8 mg 53%
Carbohidratos Totales 61.1 g 22%
Fibra Dietética 4.4 g 15%
Azúcares 5.8 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 152 mg 11%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 389.1 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.8%
8.1%
39.1%
Grasa: 180 cal (39.1%)
Proteínas: 37 cal (8.1%)
Carbohidratos: 244 cal (52.8%)

About Buñuelo

Un hush puppy es un acompañamiento tradicional del sur de Estados Unidos hecho a base de una masa de harina de maíz sazonada con ingredientes como sal, pimienta y a veces cebolla o ajo. La mezcla se moldea en pequeñas bolitas u óvalos y se fríe en aceite hasta lograr una perfección dorada, lo que le da un exterior crujiente y un interior suave y esponjoso. Los hush puppies combinan bien con platos de marisco, especialmente pescado frito, y son un elemento básico en la cocina sureña, con orígenes ligados a influencias culinarias nativoamericanas y africanas. Aunque ofrecen un crujido encantador y un sabor intenso, los hush puppies son densos en calorías y ricos en grasa debido al proceso de fritura. Proporcionan algunos nutrientes de la harina de maíz, como fibra y vitaminas del grupo B, pero se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.