1 serving (85 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.4 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Coliflor Rallada de Hungry Root
Las hashbrowns de coliflor de Hungry Root son un giro moderno en un clásico del desayuno, combinando comida reconfortante con ingredientes nutritivos. Hechas principalmente de coliflor finamente rallada y una mezcla de harina de garbanzo y condimentos sencillos, estas hashbrowns abrazan la creciente tendencia de las alternativas bajas en carbohidratos. Inspirada en los clásicos americanos del desayuno, esta receta reemplaza la papa tradicional por coliflor rica en nutrientes, reduciendo tanto las calorías como los carbohidratos, al tiempo que agrega fibra y vitaminas como C y K. Vegano y libre de gluten, satisface una variedad de preferencias dietéticas, ofreciendo una opción saludable a base de plantas que combina sabor con una alimentación consciente. Si bien son más bajos en grasa en comparación con las hashbrowns de papa convencionales, la moderación es clave, ya que las versiones preparadas pueden incluir aceites o aditivos. No obstante, las hashbrowns de coliflor de Hungry Root son una forma crujiente y libre de culpa de disfrutar de un platillo querido sin comprometer las metas nutricionales.
