1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ensalada de jardín de Hungry Howie
La ensalada de huerto de Hungry Howie's ofrece una combinación fresca y sabrosa de lechuga crujiente, tomates jugosos, pepinos crujientes, cebollas moradas y zanahorias ralladas, todo coronado con picantes pimientos banana y queso mozzarella rallado. Este clásico estadounidense es un acompañamiento versátil o una ligera entrada, perfecto para acompañar con pizza o disfrutar solo. Repleta de verduras ricas en nutrientes, la ensalada proporciona una buena fuente de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, apoyando una dieta equilibrada. La adición de queso aporta un toque de proteína y calcio, aunque el contenido calórico puede variar según tu elección de aderezo. Para una opción más saludable, elige un aderezo más ligero o disfrútala al natural para dejar brillar los ingredientes frescos. Deliciosa y personalizable, la ensalada de huerto de Hungry Howie's es una forma nutritiva y sabrosa de añadir una porción de verduras a tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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