1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.0 mg | 9% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sopa de gulash húngaro
La sopa húngara de gulash es un plato consistente y con sabor arraigado en la cocina tradicional húngara. Esta sopa presenta trozos tiernos de carne de res cocidos a fuego lento con cebollas, zanahorias, papas y pimientos, todo sazonado con pimentón, una especia característica de la cocina húngara. A menudo enriquecida con tomates y ajo, logra un equilibrio de sabores ahumados, dulces y salados. Repleta de proteínas de la carne magra y nutrientes de la variedad de vegetales, puede ser una elección de comida saludable. El pimentón no solo agrega profundidad sino que también proporciona antioxidantes, mientras que los vegetales aportan fibra y vitaminas. Sin embargo, la sopa de gulash puede tener un alto contenido de sodio según la preparación, por lo que la moderación con la sal y los caldos comprados en tiendas es importante. Normalmente se sirve caliente, es un alimento reconfortante rico en nutrientes perfecto para días fríos, proporcionando energía y saciedad en cada cucharada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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