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Pote de proteína de hummus

Pote de proteína de hummus

Snack

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorías
18.9
proteínas
31.5
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 9.5 g 33%
Azúcares 3.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

27.6%
16.5%
55.9%
Grasa: 255 cal (55.9%)
Proteínas: 75 cal (16.5%)
Carbohidratos: 126 cal (27.6%)

About Pote de proteína de hummus

Descubre el Hummus Protein Pot, un delicioso y nutritivo tentempié inspirado en la cocina del Medio Oriente. Este saludable pot incluye hummus cremoso a base de garbanzos acompañado de crujientes bastones de verduras o galletas integrales para mojar. Rico en proteína y fibra de origen vegetal, proporciona energía sostenida y saciedad, convirtiéndose en una excelente opción para días ocupados o como reabastecimiento después de hacer ejercicio. El hummus es naturalmente bajo en grasas saturadas y contiene grasas insaturadas saludables para el corazón provenientes del tahini y el aceite de oliva. La inclusión de verduras frescas aumenta el contenido de vitaminas y antioxidantes del potenciando la salud general. Aunque está lleno de nutrientes, se debe considerar el tamaño de las porciones ya que el hummus puede ser denso en calorías debido a sus grasas saludables. Perfecto para aquellos que buscan un tentempié sabroso que equilibra sabor y nutrición, el Hummus Protein Pot es un atractivo aperitivo versátil adecuado para veganos, vegetarianos y cualquier persona que siga hábitos alimenticios saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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