1 serving (30 grams) contains 96 calories, 6.3 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
770.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 62.4 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 38.4 g | 192% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168 mg | 56% | |
| Sodio | 1920 mg | 83% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 50.4 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1680 mg | 129% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Halloumi
El queso halloumi es un queso firme y salado que proviene de la cocina mediterránea, especialmente de Chipre, donde es un ingrediente básico. Elaborado tradicionalmente con una mezcla de leche de cabra y oveja, aunque a veces se incluye leche de vaca, el halloumi se destaca por su alto punto de fusión, lo que lo hace ideal para asar a la parrilla o freír. Rico en proteínas y calcio, el halloumi apoya la salud ósea y la reparación muscular, convirtiéndolo en una elección inteligente para aquellos con estilos de vida activos. Sin embargo, su contenido relativamente alto en sodio debido al proceso de salmuera puede ser una preocupación para las personas que controlan su consumo de sal. A menudo se disfruta en ensaladas, envolturas o como un sustituto de la carne debido a su textura masticable, el queso halloumi es versátil y satisfactorio. Aunque puede formar parte de una dieta saludable cuando se consume con moderación, combinarlo con acompañamientos frescos y bajos en sodio es una excelente manera de equilibrar su perfil nutricional.
