1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.7 mg | 62% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fried eggs with potatoes
Huevos Fritos Con Patatas es un plato clásico español que incluye huevos fritos y papas, generalmente servido caliente y disfrutado como una comida reconfortante. Las papas suelen estar rebanadas o cortadas en cubos, luego fritas hasta que estén doradas y crujientes, mientras que los huevos se cocinan en un lado con yemas líquidas que añaden riqueza al plato. Esta combinación simple pero satisfactoria es un elemento básico en los hogares españoles, apreciada por su versatilidad y su apetitoso atractivo. Aunque el plato aporta proteínas de los huevos y carbohidratos de las papas, es alto en grasa debido a la fritura, por lo que la moderación es esencial. Incorporar aceite de oliva, un elemento básico de la cocina mediterránea, puede ofrecer grasas saludables para el corazón en lugar de otros aceites. Agregar verduras o una ensalada fresca como acompañamiento puede mejorar su perfil nutricional. Huevos Fritos Con Patatas es una deliciosa forma de disfrutar de las tradiciones culinarias españolas, pero es mejor saborearla como parte de una dieta equilibrada.
