1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 875.4 mg | 291% | |
| Sodio | 307.6 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos Doble AA
Huevos Doble Aa es un plato robusto y cargado de proteínas arraigado en la cocina latinoamericana. Su nombre se traduce como "Huevos de Doble A", destacando su enfoque en los huevos como ingrediente principal. Este plato típicamente incluye dos huevos fritos o revueltos servidos junto a frijoles refritos cremosos, rodajas de aguacate fresco y un toque de queso fresco o queso cotija. A menudo se adorna con una salsa picante y se acompaña de tortillas de maíz o harina tibias. Rico en proteínas, grasas saludables y fibra, Huevos Doble Aa proporciona energía sostenida y es una excelente opción para desayunar o brunch. El aguacate ofrece grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y potasio, mientras que los frijoles son una excelente fuente de fibra y proteína de origen vegetal. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido al queso y los frijoles, por lo que las personas que siguen una dieta baja en sodio deben disfrutarlo con moderación. En general, es una elección deliciosa y equilibrada arraigada en sabores auténticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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