1 serving (150 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.7 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de mora.
El pay de arándano es un postre clásico originario de la cocina norteamericana, especialmente popular en regiones donde los arándanos silvestres prosperan. Este pastel presenta una corteza mantecosa y escamosa rellena de una rica mezcla de arándanos frescos o congelados, azúcar y a menudo un toque de jugo de limón o especias como canela para realzar el sabor. Los arándanos son ricos en nutrientes, ofrecen antioxidantes, vitaminas C y E, y fibra dietética, que promueven la salud del corazón y respaldan el sistema inmunológico. Sin embargo, las recetas tradicionales pueden incluir cantidades significativas de azúcar y mantequilla, lo que hace que el pastel sea alto en calorías y azúcares añadidos. Optar por versiones con menos azúcar o usar cortezas integrales puede hacer que sea un postre más saludable. Este postre vibrante y frutal se convierte en un favorito de temporada, resaltando la acidez y dulzura natural de los arándanos mientras ofrece un sabor a la herencia regional.
