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Salsa huancaína

Salsa huancaína

Appetizer

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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480
calorías
12
proteínas
8.0
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 20.0 g 100%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 60 mg 20%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.0 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200.0 mg 15%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

7.3%
10.9%
81.8%
Grasa: 360 cal (81.8%)
Proteínas: 48 cal (10.9%)
Carbohidratos: 32 cal (7.3%)

About Salsa huancaína

La salsa huancaína es un condimento cremoso y sabroso originario de la cocina peruana, tradicionalmente servido sobre papas hervidas en el plato Papa a la Huancaína. Sus ingredientes base incluyen queso fresco, aji amarillo, leche evaporada, aceite, ajo, y galletas o pan para darle textura. Esta salsa rica y picante combina el suave picor del aji amarillo con la cremosidad del queso, lo que la convierte en una pareja versátil para verduras, pasta o incluso carnes a la parrilla. Aunque proporciona una buena fuente de calcio del queso y antioxidantes beneficiosos de los ajíes, la salsa huancaína puede ser densa en calorías debido a la inclusión de aceite y queso. La moderación es clave para disfrutar de su vibrante sabor manteniendo una dieta equilibrada. Como emblema de la cocina peruana, ofrece tanto riqueza cultural como profundidad culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.