Hua juan

Hua juan

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
16.7
proteínas
107.1
carbohidratos
11.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.9 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 107.1 g 38%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 7.1 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

71.1%
11.1%
17.8%
Grasa: 107 cal (17.8%)
Proteínas: 66 cal (11.1%)
Carbohidratos: 428 cal (71.1%)

About Hua juan

Hua Juan, también conocido como pan chino de flores, es un pan al vapor originario de la cocina tradicional china. Estos bollos suaves y esponjosos están hechos de una masa sencilla de harina para todo uso, agua, levadura y azúcar, con variaciones que incluyen aceite de sésamo, cebolletas o especias para agregar sabor. Caracterizado por su intrincada forma retorcida, Hua Juan ofrece una adición visualmente atractiva y satisfactoria a las comidas. Aunque son bajos en grasas debido al vapor, su perfil nutricional está compuesto principalmente de carbohidratos, lo que los hace densos en energía sin calorías excesivas. Algunas variaciones pueden incluir grasas adicionales o sodio dependiendo de la receta, lo que podría afectar su saludabilidad. Combinar Hua Juan con guarniciones ricas en nutrientes como vegetales o proteínas magras puede equilibrar su naturaleza alta en carbohidratos. Estos bollos celebran tanto la artesanía como la tradición, lo que los hace una elección encantadora para los entusiastas de la comida.