1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.3 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 131.0 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 190.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Houska
Houska es un pan tradicional checo conocido por su textura suave y sabor ligeramente dulce. Normalmente trenzado en forma, está hecho de ingredientes simples como harina de trigo, levadura, leche, mantequilla, azúcar y huevos, a veces cubierto con semillas de amapola, semillas de alcaravea o sal. Originario de la cocina checa, el Houska sirve como un alimento básico para el desayuno o merienda, a menudo disfrutado solo o con acompañamientos como mantequilla y mermelada. Si bien el Houska proporciona energía de los carbohidratos y algo de proteína de los huevos y la leche, es relativamente alto en harina refinada y puede contener azúcar añadida, lo que limita su densidad nutricional. Es mejor consumirlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Para una versión más saludable, se puede utilizar harina integral o menos azúcar en las recetas sin comprometer su delicioso sabor y textura. El Houska refleja la calidez y la simplicidad de las tradiciones culinarias checas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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