1 serving (350 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.4 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.1 mg | 18% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 540.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de la Casa
**Casa Zalad** es una mezcla refrescante de ingredientes vibrantes, perfecta para aquellos que buscan una opción de comida sabrosa pero nutritiva. Arraigada en la cocina de estilo americano, esta ensalada presenta una base de lechuga romana y iceberg crujiente, cubierta con tomates maduros, queso cheddar rallado, pepinos crujientes y una pizca de crutones fritos para añadir textura. Opciones de proteínas como pollo a la parrilla o frito elevan su versatilidad, haciéndola adecuada para un almuerzo ligero o una cena abundante. La mezcla de vegetales proporciona vitaminas y minerales esenciales, mientras que la proteína magra contribuye a nutrientes para la construcción muscular. Optar por pollo a la parrilla y un aderezo bajo en calorías mejora su saludabilidad, mientras que el pollo frito o aderezos cremosos añaden indulgencia pero un contenido graso más alto. Equilibrada en sabores y totalmente personalizable, Casa Zalad es tanto una elección satisfactoria como nutritiva para una variedad de dietas.
