Granola casera

Granola casera

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
20.0
proteínas
140.0
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 200.0 mg 8%
Carbohidratos Totales 140.0 g 50%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

56.0%
8.0%
36.0%
Grasa: 360 cal (36.0%)
Proteínas: 80 cal (8.0%)
Carbohidratos: 560 cal (56.0%)

About Granola casera

Nuestra Granola Casera está hecha con una mezcla saludable de avena en hojuelas, nueces, semillas, frutas deshidratadas y un toque de dulzura natural proveniente de miel o jarabe de arce. Inspirada en recetas clásicas estadounidenses, combina texturas crujientes y sabores cálidos para ser un snack o desayuno satisfactorio. Esta granola está repleta de fibra, grasas saludables y nutrientes esenciales de ingredientes como almendras, semillas de girasol y pasas, convirtiéndola en una elección saludable para el corazón. Se hornea a la perfección dorada sin aditivos artificiales ni conservantes, garantizando una opción limpia y nutritiva para tu día. Aunque ligeramente endulzada, es más baja en azúcares refinados en comparación con muchas variedades compradas en tiendas, ofreciendo un mejor equilibrio para la energía y la salud en general. ¡Disfrútala sola, con yogur o encima de un tazón de batido para un impulso delicioso y nutritivo!