1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200.0 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola casera
Nuestra Granola Casera está hecha con una mezcla saludable de avena en hojuelas, nueces, semillas, frutas deshidratadas y un toque de dulzura natural proveniente de miel o jarabe de arce. Inspirada en recetas clásicas estadounidenses, combina texturas crujientes y sabores cálidos para ser un snack o desayuno satisfactorio. Esta granola está repleta de fibra, grasas saludables y nutrientes esenciales de ingredientes como almendras, semillas de girasol y pasas, convirtiéndola en una elección saludable para el corazón. Se hornea a la perfección dorada sin aditivos artificiales ni conservantes, garantizando una opción limpia y nutritiva para tu día. Aunque ligeramente endulzada, es más baja en azúcares refinados en comparación con muchas variedades compradas en tiendas, ofreciendo un mejor equilibrio para la energía y la salud en general. ¡Disfrútala sola, con yogur o encima de un tazón de batido para un impulso delicioso y nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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