1 serving (240 grams) contains 99 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
99 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.1 g | 0% | |
| Azúcares | 25.0 g | ||
| proteínas | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 20.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La limonada casera es una bebida refrescante elaborada con limones recién exprimidos, agua y edulcorantes naturales como azúcar de caña o miel, que ofrece un equilibrio perfecto entre acidez y dulzura. A menudo arraigada en la cocina estadounidense, la limonada se ha convertido en un favorito atemporal en diversas culturas por su simplicidad y sabor vibrante. Rica en vitamina C gracias a los limones, ayuda a mantener la salud del sistema inmunitario y proporciona antioxidantes que combaten el estrés oxidativo. Sin embargo, su contenido de azúcar puede ser motivo de preocupación para quienes controlan la ingesta de calorías o los niveles de azúcar en la sangre. La limonada casera también es altamente hidratante, por lo que es una gran opción en un día caluroso o después de realizar actividad física. Para un giro más saludable, se puede disfrutar con menos azúcar o reemplazarla por stevia u otras alternativas. Ya sea servida con hielo o infusionada con menta o bayas, la limonada casera ofrece una explosión de sabor y de hidratación.